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10 तरीके दही से बाल लम्बे और घने करने के, देखकर हो जायेगे हैरान

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बालो को स्वस्थ रखना एक बहुत बड़ा टास्क होता है। लम्बे बाल महिलाओं के सुंदरता को और निखार देती है। लेकिन बाल लम्बे करने के लिए बहुत देखभाल की जरूरत होती है। हमारे घर में ही कुछ ऐसी चीज़े होती है जिससे हम अपने बाल घने, लम्बे और मजबूत बना सकते है।

दही एक ऐसा तत्व है जिससे हम प्राकृतिक रूप से बालों की देखभाल कर सकते है।

यह विटामिन और फैटी एसिड का अच्छा स्रोत है जो बालो को स्वस्थ रखने के लिए आवश्यक हैं।

बालों के लिए दही के फायदे ….

1 -दही हमारे बालों में होने वाले डैंड्रफ को दूर करता है।

2- बालों को मुलायम रखता है।

3- बालो को फ्रिज़ी होने से बचता है।

4- बालों के झड़ने से रोकता है।

5- बालों के PH स्तर को संतुलित करता है।

आइये देखते है दही को किस तरह से इस्तेमाल करके हम अपने बाल लम्बे और स्वस्थ कर सकते है….

1- अंडे और दही

 

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आपको चाहिये …

1 अंडा

2 चम्मच दही

प्रक्रिया-

1- एक कटोरे में, अंडे को अच्छे से तब तक फेटे जब तक अंडे का पीला और सफेद हिस्सा आपस में मिल न जाये।

2- 2 चम्मच दही को पेस्ट में मिला ले।

3- अपने बालों की जड़ों से ऊपर तक इस मिश्रण को लगाए।

4- ध्यान रखे कि आपने अपने सभी बाल कवर कर लिए है।  20-30 मिनट के लिए छोड़ दें।

5- शैंपू और ठंडा पानी बालों को धो ले।

ये प्रक्रिया हफ्ते में दो बार करे।

2-केला और दही

 

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आपको चाहिये

आधा पका हुआ केला

1 चम्मच दही

3 चम्मच शहद

1 चम्मच नींबू का रस

प्रक्रिया-

1- एक कटोरे में, केले को मैश करते रहे जब तक कि कोई गांठ न हो।

2- मसले हुए केले में बाकी सामग्री को  मिक्स करले और अच्छे से पेस्ट बना ले।

3- इस मिश्रण को जड़ से अपने बालों की पतली लेयर पर लगाए और पूरी तरह से कवर करे।

4- कम से कम 25-30 मिनट के लिए लगाए रखें।

5- शैम्पू से धोएं।

ये प्रक्रिया हफ्ते में दो बार करे।

3- दही और जैतून का तेल

 

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आपको चाहिये

1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल

1 कप दही

1 बड़ा चम्मच नींबू का रस

2 कप पानी

प्रक्रिया

1- एक कटोरे में तेल और दही मिलाकर इसे अलग रखे।

2- दुसरे कटोरे में नींबू के रस और पानी को मिलाएं।

3- शैम्पू के साथ अपने बालों को धो लें और एक्स्ट्रा पानी निचोड़ लें।

4- अपने नम बालों में दही-तेल का मास्क लगाए और इसे 20 मिनट के लिए छोड़ दें।

5- ठंडा या गुनगुने पानी के साथ बालों को धो ले।

6- बाद में नींबू पानी के मिश्रण से अपने बालों को धुले।

आप इसे सप्ताह में दो बार दोहरा सकते हैं।

 4- दही और हनी

 

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आपको चाहिये

आधा कप दही

1 चम्मच हनी

1 चम्मच सिरका

प्रक्रिया

1- कटोरे में सभी तत्वों का पेस्ट बना ले।

2- इस पेस्ट को अपने बालों में लगाए।

3- लगभग 30 मिनट के लिए दही-शहद का मिश्रण लगा रहने दे।

4- शैम्पू से बालों को धो ले।

आप इसे सप्ताह में दो बार दोहरा सकते हैं।

5- एलोवेरा और दही

 

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आपको चाहिये

 3 बड़े चम्मच शुद्ध एलोवेरा जेल

2 चम्मच दही

2 बड़े चम्मच जैतून का तेल

1 चम्मच हनी

 प्रक्रिया

 1- एक कटोरे में सबका मिश्रण तैयार करे।

2- लगभग 15 मिनट के तक अपनी सिर में पेस्ट मालिश करें।

3- एक बार मालिश करने के बाद बालों को उसी मिश्रण से कवर करें और इसे 30 मिनट के लिए छोड़ दें। 

4- शैम्पू के साथ धोएं

 आप इसे सप्ताह में दो बार दोहरा सकते हैं।

6- एवोकैडो(नासपाती) और दही

 

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आपको चाहिये

1 कप दही

आधा एक पका हुआ Avocado(नासपाती)

2 बड़े चम्मच ऑयल ऑयल

1 टेस्पून हनी

प्रक्रिया

1- नासपाती को मैश करे जब तक कि यह गांठों से मुक्त नहीं हो। इसके बाद बाकी सामग्री को मिक्स करके पेस्ट बना ले।

2- अपने बाल में पेस्ट लगाना शुरू करें।

3- 20 मिनट के बाद इस मास्क को लगाए रहे

4-  फिर इसे शैम्पू के साथ धो लें।

7- करी पत्तियां और दही

 

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आपको चाहिये

1 कप दही

ताजी करी पत्तियों की एक मुट्ठी

 प्रक्रिया

1- करी पत्ते को धो कर अच्छे से पीस ले।

2- एक कटोरी में, करी के पेस्ट को 1 कप दही के साथ मिलाएं।

3- अपने बालों के जड़ों से शुरू करते हुए पूरे बालों में लगाए।

4- मास्क को 30 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर

5- इसे शैम्पू के साथ धो लें।

बालो को लम्बा करने के लिए सप्ताह में एक बार इस मास्क का उपयोग करें।

 

8- नारियल दूध और दही

 

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आपको चाहिये

1 कप नारियल का दूध

आधा कप दही

2 बड़े चम्मच कपूर तेल

प्रक्रिया

1- एक कटोरे में, सारे सामग्री को मिलाकर इसका पेस्ट बना ले।

2- इस मिश्रण से आपने सिर में मालिश करें।

3- इसे एक या दो घंटे के लिए छोड़ दें।

4- गुनगुने पानी के साथ बालों को धो ले।

हफ्ते में एक बार इस प्रक्रिया को करे।

नारियल का दूध में आवश्यक फैटी एसिड और विटामिन होता है जो बालों स्वस्थ रखता है।

9- मेथी और दही

 

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आपको चाहिये

1 कप दही

एक मुट्ठी मेथी के बीज

प्रक्रिया

1- मेथी के दाने को दही में रात भर भिगो कर रखे।

2- सुबह में भीगे हुए मेथी के बीज और दही को पीस लें।

3- अपने बालों में इस पेस्ट को अच्छी तरह लगा ले।

4- इसे आधे घंटे के लिए छोड़ दें और फिर इसे गुनगुने पानी से धो ले।

आप इसे सप्ताह में दो बार दोहरा सकते हैं।

10- नींबू का रस और दही

 

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आपको चाहिये

4 चम्मच दही

2 चम्मच नींबू का रस

1 चम्मच हनी

प्रक्रिया

1- एक कटोरे में, सब सामग्री का मिश्रण बना ले।

2- इस मिश्रण को अपने सिर और बालों में लगाए।

3- इसे 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर इसे गुनगुने पानी से धो ले।

आप सप्ताह में एक बार इस मास्क का उपयोग कर सकते हैं।

 

 

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